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Meus amores, estou muito feliz por ser nomeada embaixadora da Mix Nutri, marca especialista no desenvolvimento e produção de alimentos funcionais, suplementos alimentares e nutri cosméticos. Como sempre escrevo aqui, cuidar do corpo e da mente deve fazer parte do nosso estilo de vida, não apenas por questões estéticas, mas, principalmente,

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“Compostos funcionais”

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Prebióticos: o que são e quais os benefícios à saúde

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Em condições normais, nosso trato gastrointestinal possui inúmeras espécies de bactérias. Quando em equilíbrio, estas bactérias servem como proteção, impedindo que determinados microrganismos exerçam efeitos patogênicos. Mas, quando há desequilíbrio na microbiota intestinal (complexo das espécies que vivem no trato digestivo), pode ocorrer uma proliferação destes patógenos, causando alterações importantes.