Termogênicos, você já ouviu falar? São alimentos que contribuem com o emagrecimento porque promovem um maior gasto de energia no corpo gerado pela aceleração do metabolismo. Mas, para entendermos melhor este benefício, é interessante compreender que o gasto energético total de 24 horas das pessoas é determinado pelo gasto energético
Para os amantes de um tempo mais friozinho, uma coisa é CERTA: não existe nada melhor do que uma bebidinha quente para se aquecer no inverno. Seja em casa, no trabalho, ou durante um passeio elas fazem qualquer momento ficar mais aconchegante e especial, e ainda ajudam a esquentar o
Meus amores, estou muito feliz por ser nomeada embaixadora da Mix Nutri, marca especialista no desenvolvimento e produção de alimentos funcionais, suplementos alimentares e nutri cosméticos. Como sempre escrevo aqui, cuidar do corpo e da mente deve fazer parte do nosso estilo de vida, não apenas por questões estéticas, mas, principalmente,
